Il ritiro vero e proprio è finito, ma a Milanello si continua a sudare, specie alla viiglia del primo giorno di riposo da quando è iniziata la nuova stagione. In mattinata, dopo il ritrovo alle ore 9 , il gruppo ha effettuato mezz’ora di riscaldamento sul tartan per poi spostarsi sul campo centrale dove lo staff di mister Allegri ha diviso i giocatori in tre gruppi , formati in base ai risultati dei test atletici svolti la scorsa settimana
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Milanello: lavoro intenso per Boateng, Pato, Thiago Silva, Gattuso e Ambrosini
Il Milan questa mattina si è allenato a Milanello , in vista della sfida di domenica alle 15.00 a San Siro contro il Bologna . Sul campo esterno i rossoneri hanno svolto, dopo un’ iniziale fase di riscaldamento, una seduta di lavoro prevalentemente atletico , divisi in diversi gruppi. Hanno svolto tutto il lavoro regolarmente con il gruppo anche Ignazio Abate e Mark Van Bommel
Allenamento odierno: si rivedono Mesbah e V. Bommel
Sotto una forte pioggia, il Milan ha iniziato ad allenarsi questa mattina alle 11.30. Gattuso e Yepes , in campo ieri a Verona, hanno rifinito la loro condizione facendo corsa.
L’allenamento di oggi: bene Cassano
Nella mattinata di oggi alcuni dei giocatori che hanno preso parte alla sfida del Camp Nou di ieri sera sono stati a Milanello per lavori in palestra e massaggi. Gli altri hanno cominciato l’allenamento alle 15.00
Milanello, Cassano e Abate in gruppo
La squadra rossonera ha iniziato a lavorare alle 15.00 sul campo centrale di Milanello, dopo il pareggio di ieri sera contro il Barcellona. Sul campo, per un lavoro di corsa leggera attorno al campo centrale, sono usciti tutti i giocatori , compresi quelli impiegati dal primo minuto ieri sera. La corsa in gruppo ha riguardato anche Abate, Cassano, Nesta, Boateng e Robinho.
MILANELLO REPORT: la seduta odierna dei rossoneri
© foto di Pietro Mazzara La squadra rossonera ha iniziato a lavorare alle 15.00 sul campo centrale di Milanello, dopo il pareggio di ieri sera contro il Barcellona. Sul campo, per un lavoro di corsa leggera attorno al campo centrale, sono usciti tutti i giocatori, compresi quelli impiegati dal primo minuto ieri sera. La corsa in gruppo ha riguardato anche Abate, Cassano, Nesta, Boateng e Robinho.
MILANELLO REPORT: la seduta odierna
© foto di Alberto Lingria/PhotoViews I rossoneri hanno iniziato la seduta d’allenamento odierna sul campo centrale del centro sportivo di Carnago a partire dalle ore 12.00. La squadra ha inizialmente svolto una fase di riscaldamento con corsa, torello ed esercizi di stretching. Al termine del riscaldamento il gruppo si è diviso: Van Bommel, Boateng, Robinho, El Shaarawy, Abate, Bonera, Comi, Emanuelson, Taiwo hanno lavorato sulle salite , mentre il resto della squadra ha svolto una serie di scatti . L’allenamento è poi proseguito con una partitella 4 contro 4 su una porzione campo con due porticine, senza portieri. Da una parte la formazione con Ambrosini, Seedorf, Gattuso, Boateng e Pato . Dall’altra Nocerino, Van Bommel, Robinho, Aquilani ed El Shaarawy. Il lavoro è infine terminato con una fase dedicata al lavoro tattico . Antonio Nocerino ha svolto tutto il lavoro in gruppo con il resto della squadra. Gianluca Zambrotta ha effettuato un po’ di corsa. I portieri hanno lavorato a parte con i preparatori atletici. Domani la squadra si allenerà nel pomeriggio.
Allievi Nazionali: è 1-1 nel derby
E’ finito sul punteggio di 1-1 il derby d’alta classifica degli Allievi Nazionali disputato ieri mattina sul campo centrale del centro sportivo Enotria di Milano. Una gara molto combattuta che ha visto le due squadre affrontarsi senza molti tatticismi. E’ l’Inter a passare in vantaggio al minuto numero 7’ con Cannataro che, a tu per tu con Vimercati, non sbaglia il piatto destro e insacca la palla dell’1-0. Le occasioni fioccano da una parte e dall’altra e il Milan, con Petagna in campo dal primo minuto, trova il pareggio al primo minuto di recupero quando Iotti, dalla distanza, impegna severamente Mainini il quale non trattiene la conclusione del centrale milanista favorendo così il tap-in di Guidalia. I rossoneri, nella ripresa, falliscono una occasione importante con Apicella che, da posizione ottimale, mette sul fondo il pallone del sorpasso. L’espulsione diretta di Lecchi, per fallo da ultimo uomo su Paramatti, costringe il Milan a una seconda parte di ripresa di sofferenza con l’Inter che preme alla ricerca del gol vittoria ma Vimercati è bravo a sventare tutte le minacce portate dagli attaccanti neroazzurri. IL TABELLINO: INTER-MILAN 1-1 Marcatori: 7′ Cannataro; 41′ Guidalia. Inter (4-3-3): 1 Mainini; 2 Paramatti, 5 Donkor, 6 Businaro, 3 Eguelfi; 8 Cannataro (70′ Gaiola 14), 4 Moreo, 10 Mira (79′ Ogunseye 17); 7 Bertolino (70′ Losada 15), 9 Guidalia (59′ Lomardi 16), 11 Romano (55′ Pedrabissi 18). A disposizione: 12 Costa, 13 Monolache. Allenatore: Gatti. Milan (4-3-3): 1 Vimercati; 2 Rondanini, 4 Lecchi, 6 Iotti, 3 Pinato; 10 Bende Bende, 5 Piccinocchi, 8 Apicella; 7 Claveria (70′ Lugarini 14), 9 Petagna, 11 Yaffa (75′ Tamas 13). A disposizione: 12 Andrenacci,15 Peroni, 16 D’Avolio, 17 Galbusera, 18 Gernigoi. Allenatore: Danesi. Arbitro: Mainardi di Bergamo.
MILANELLO REPORT: lavoro sulla fase offensiva
© foto di Daniele Buffa/Image Sport La squadra si è trovata negli spogliatoi alle 10.30 e dalle 11.00 è uscita sul campo centrale, dove ha svolto una fase di torello di 15 minuti come riscaldamento. In gruppo Robinho, Seedorf, Boateng, Pato, Inzaghi, Antonini, Bonera, Ambrosini ed Emanuelson. Solo Seedorf ha svolto come riscaldamento esercizi di corsa e passaggi. Nella fase centrale il gruppo ha svolto esercizi di psico-cinetica con la squadra divisa in tre gruppi: i giocatori dovevano portare palla e poi passarla a un avversario. Il tutto intervallato da esercizi di stretching. A seguire una fase di possesso palla di circa 10 minuti e esercitazioni tattiche su fase offensiva e tiri in porta con sagome in campo. Al termine dell’allenamento una partitella 6 contro 6 su campo ridotto con Mister Allegri e Tassotti. In porta Roma e Piscitelli. Zambrotta e Mexes hanno lavorato in palestra. Nesta prima ha lavorato in palestra e poi ha svolto un po’ di corsa sul campo centrale. Prima della partitella i portieri hanno lavorato a parte sul campo centrale. Domani allenamento mattutino a partire dalle 11.00.
MILANELLO REPORT: lavoro atletico in gruppi
© foto di Alberto Lingria/PhotoViews La squadra si è trovata negli spogliatoi alle 10.30 e dalle 11.00 ha svolto una fase di riscaldamento di circa 30 minuti in palestra. Subito dopo il gruppo si è spostato sul campo centrale per svolgere una serie di saliscendi, sul percorso situato in fondo al campo centrale. Al termine di questa fase di lavoro, il gruppo si è diviso: Robinho, Emanuelson e Boateng hanno svolto salite nel boschetto. Antonini e Ambrosini sono tornati in palestra per svolgere esercizi atletici. Bonera e Inzaghi hanno invece effettuato una serie di ripetute sui 200 metri, 10 volte, sulla pista di atletica adiacente al campo centrale. Dopo aver svolto con il resto della squadra la prima fase sul campo centrale, Seedorf, Pato, Nesta, Mexes e Zambrotta si sono spostati in palestra, dove hanno continuato il lavoro odierno in base al loro programma. Pato e Ambrosini sono poi tornati sul campo dove hanno svolto una serie di allunghi sui 20 metri. Seedorf, invece, ha proseguito con una serie di allunghi a distanza progressiva fino a un massimo di 400 metri. I portieri hanno lavorato a parte sul campo esterno con i preparatori. Domani allenamento mattutino a partire dalle 11.00.
MILANELLO: I CONVOCATI ROSSONERI
Il Milan a partire dalle 14.30 ha svolto la seduta di rifinitura a Milanello in vista della gara di domani contro l’Udinese, ultima partita del campionato 2010/2011, come racconta il sito ufficiale rossonero www.acmilan.com . Dopo la consueta riunione tecnica agli ordini di Mister Allegri, i rossoneri hanno iniziato la seduta sul campo centrale del centro sportivo di Carnago. Prima parte dedicata alla fase del riscaldamento con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori, scatti tra gli ostacoli e stretching. Poi l’allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tecnico-tattiche in preparazione alla sfida contro i ragazzi di Guidolin. Per completare la seduta i ragazzi di Mister Allegri sono stati impegnati in una partitella. Al termine della rifinitura Massimiliano Allegri ha diramato la lista dei 25 convocati per Udinese-Milan: Abbiati, Amelia, Roma, Abate, Antonini, Bonera, Didac Vilà , Nesta, Papastathopoulos, Thiago Silva, Zambrotta, Yepes, Ambrosini, Boateng, Emanuelson, Flamini, Gattuso, Pirlo, Seedorf, Strasser, Van Bommel, Cassano, Inzaghi, Pato, Robinho Il Milanista Segui anche tutte le notizie sulla Lazio su Cittaceleste.it Segui anche tutte le notizie sull’ Inter su Interistaweb.it Segui anche tutte le notizie sulla Roma su Imperoromanista.it Acquista biglietti Milan Chat about this story w/ Talkita
SI RIVEDE NESTA
MILANELLO – Il sole di ieri sul centro sportivo di