Il ritiro vero e proprio è finito, ma a Milanello si continua a sudare, specie alla viiglia del primo giorno di riposo da quando è iniziata la nuova stagione. In mattinata, dopo il ritrovo alle ore 9 , il gruppo ha effettuato mezz’ora di riscaldamento sul tartan per poi spostarsi sul campo centrale dove lo staff di mister Allegri ha diviso i giocatori in tre gruppi , formati in base ai risultati dei test atletici svolti la scorsa settimana
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Inter – Milan dirige Rizzoli, i precedenti
Sarà Nicola Rizzoli di Bologna a dirigere domenica sera alle 20.45 il derby Inter-Milan. Gli assistenti del fischietto emiliano saranno Niccolai e Di Liberatore , il quarto uomo Banti. Il direttore di gara nato a Mirandola (Mo), ha già arbitrato il Milan ben 28 volte con un bilancio che conta 15 vittorie, 4 pareggi e 9 sconfitte per i rossoneri.
Milanello, Pato si è allenato con il gruppo
A poche ore dal pareggio con polemiche contro il Catania, il Milan si è rimesso a lavoro per preparare la supersfida con il Barça i mercoledì. Dopo il riscaldamento il gruppo si è diviso in due, da un lato i giocatori impegnati ieri che hanno svolto un lavoro defatigante, dall’altra parte il resto del gruppo.
MILANELLO REPORT: lavoro atletico in gruppi
© foto di Alberto Lingria/PhotoViews La squadra si è trovata negli spogliatoi alle 10.30 e dalle 11.00 ha svolto una fase di riscaldamento di circa 30 minuti in palestra. Subito dopo il gruppo si è spostato sul campo centrale per svolgere una serie di saliscendi, sul percorso situato in fondo al campo centrale. Al termine di questa fase di lavoro, il gruppo si è diviso: Robinho, Emanuelson e Boateng hanno svolto salite nel boschetto. Antonini e Ambrosini sono tornati in palestra per svolgere esercizi atletici. Bonera e Inzaghi hanno invece effettuato una serie di ripetute sui 200 metri, 10 volte, sulla pista di atletica adiacente al campo centrale. Dopo aver svolto con il resto della squadra la prima fase sul campo centrale, Seedorf, Pato, Nesta, Mexes e Zambrotta si sono spostati in palestra, dove hanno continuato il lavoro odierno in base al loro programma. Pato e Ambrosini sono poi tornati sul campo dove hanno svolto una serie di allunghi sui 20 metri. Seedorf, invece, ha proseguito con una serie di allunghi a distanza progressiva fino a un massimo di 400 metri. I portieri hanno lavorato a parte sul campo esterno con i preparatori. Domani allenamento mattutino a partire dalle 11.00.
MILANELLO REPORT – Partitella dopo il Bate
© foto di Daniele Buffa/Image Sport La squadra si è ritrovata sul campo oggi alle 11.30. I giocatori schierati dal primo minuto ieri sera contro il Bate Borisov, non sono usciti e hanno svolto tutto l’allenamento in palestra. Dopo 10 minuti di riscaldamento sul campo rialzato dietro la palestra, la squadra ha affrontato una esercitazione difensiva durata circa 30 minuti. Nella partitella finale 6 contro 6, si sono sffrontate due squadre. Da una parte Amelia, Yepes, Ambrosini, Zambrotta, Emanuelson e Inzaghi. Dall’altra Roma, Mexes, Antonini, Allegri, Robinho ed El Shaarawy. Thiago Silva e Seedorf hanno svolto allenamento differenziato in palestra. Domani il Milan pranzerà alle 9.15, si ritroverà negli spogliatoi alle 12.00 e inizierà ad allenarsi alle 12.30, alla stessa ora in cui scenderà in campo domenica 23 Ottobre sul campo del Lecce.
Milanello: Ibrahimovic, Robinho e Mexes abili e arruolabili. Ambrosini e Inzaghi ancora a parte
Milanello – Gli uomini di Allegri hanno svolto quest’oggi una seduta di circa un’ora e mezzo sul campo ribassato. I primi 20 minuti sono stati di riscaldamento, con stretching, giro-palla e possesso. In seguito, la rosa agli ordini dello staff tecnico si è divisa in due per esercizi di circolazione della palla. Poi sono iniziate una serie di partitelle con i giocatori che si alternavano fra loro, prima nei duelli due contro due e poi tre contro tre. Ibrahimovic , Robinho , Mexes , Boateng , Nesta , Antonini e Zambrotta hanno lavorato in gruppo con la squadra, dall’inizio alla fine della seduta, quindi meno di sorprese saranno abili e arruolabili per il prossimo impegno di campionato. Ambrosini e Inzaghi , invece, hanno svolto un lavoro personalizzato basato sulla corsa, mentre Abate , Pato e Seedorf hanno lavorato in palestra. Articoli correlati: Mexes: “Spero di rientrare il più presto possibile” Gigi Cagni: “Inzaghi? Io non lo avrei escluso. Ecco cosa mi ha rivelato…” from your own site.
Milan: l’allenamento di oggi (22 Settembre)
Mexes e Inzaghi in foto (acmilan.com) LA GIORNATA DI OGGI A MILANELLO – Oggi a Milanello seduta differenziata fra i giocatori in campo dall’inizio contro l’Udinese e gli altri rossoneri. Esclusi peraltro gli infortunati, sono stati dieci i giocatori del Milan impegnati nell’allenamento vero e proprio sul campo esterno. La squadra si è ritrovata questa mattina, a Milanello, alle 10.30, negli spogliatoi. Il lavoro effettivo è iniziato alle 11.30, dopo la posa dei giocatori per la Foto ufficiale della rosa rossonera 2011-2012. Poco prima delle 12.00 è iniziato l’allenamento, durato esattamente un’ora. Fuori dallo spogliatoio, in campo, sono usciti Inzaghi, Mexes, Yepes, Emanuelson, Taiwo, Valoti, De Sciglio, Carmona, Roma e Amelia. Tutti gli altri hanno lavorato in palestra. I giocatori non scesi in campo nel primo tempo di ieri sera contro l’Udinese, hanno svolto sul campo esterno il seguente lavoro: 25 minuti di riscaldamento senza palla con esercizi di tecnica in coda, 15 minuti di esercitazioni tattiche, 20 minuti di partitella finale. Domani la squadra si allenerà alle 17.00. Sarà la rifinitura in vista di Milan-Cesena di sabato sera a San Siro. Fonte: Acmilan.com Giacomo Giuffrida – www.Milanlive.it
Milan: l’allenamento del 16 settembre
MILAN, L’ALLENAMENTO DEL 16 SETTEMBRE – Sul sito ufficiale acmilan.com ecco il resoconto dell’allenamento odierno e l’appuntamento del 17 settembre a seguito della conferenza stampa – MILANELLO – La squadra si è ritrovata negli spogliatoi alle 10.30 e ha iniziato ad allenarsi alle 11.00. La seduta si è svolta sul campo rialzato dietro la palestra: inizialmente la rosa si è divisa in due gruppi per il torello pre-allenamento durato 20 minuti. Dopo lo stretching, è iniziata la fase tattica prima generale e poi specifica: attacco contro difesa. Prima della partitella finale, gli attaccanti e Mauro Tassotti hanno svolto insieme una sessione di tiri in porta. Fra i singoli, la notizia del giorno è la conferma della presenza di Philippe Mexes in gruppo. Inzaghi ha corso a parte, sul campo ribassato. Non si sono allenati in gruppo Ibra, Boateng, Gattuso e Robinho. Il giocatore brasiliano ha lavorato in palestra. Domani il Milan si allenerà alle 11.00, prima di partire per Napoli nel pomeriggio.
CALCIO/Milan, terminato il lavoro odierno a Milanello
E’ terminata anche la seconda seduta di allenamento per i rossoneri. A Milanello, dopo il lavoro mattutino, la squadra ha ripreso a lavorare a partire dalle ore 17.00 sul campo rialzato. Allenamento prevalentemente tattico, con un gruppo formato da De Sciglio, Nesta, Antonini, Taiwo, Abate, Oddo, Zambrotta, Bonera, Van Bommel e Ambrosini che hanno svolto una fase di riscaldamento incentrata sulla circolazione della palla mentre i restanti giocatori hanno svolto il torello. Successivamente la squadra è stata impegnata in un lavoro che prevedeva l’attacco opposto alla difesa, 8 contro 5, con Amelia e Roma che si alternavano tra i pali. Al termine di questa fase, a conclusione dell’allenamento, i rossoneri hanno svolto lavoro tattico. Il Milanista Segui anche tutte le notizie sulla Lazio su Cittaceleste.it Segui anche tutte le notizie sull’ Inter su Interistaweb.it Segui anche tutte le notizie sulla Roma su Imperoromanista.it Segui tutte le notizie sulla Juventus su Juvenews.eu Acquista biglietti Milan Commenti Per commentare le notizie puoi usare il modulo piu’ in basso. E’ facile, e puoi autenticarti con il tuo account Facebook o Twitter, cosi’ come di altri diffusi social network. Cos� potrai condividere i tuoi commenti con tutti i tuoi amici e non solo con i lettori di ilmilanista! Che cosa Aspetti? Fai sentire la tua voce su ilmilanista.it!!
Milan: allenamento a ranghi ridotti
MILAN: L’ALLENAMENTO SENZA I NAZIONALI – Settimana a ranghi ridotti per il gruppo allenato da Massimiliano Allegri. La seduta si è svolta sul campo esterno e hanno partecipato soltanto 14 giocatori (11 di movimento e i 3 portieri) causa gli impegni con le varie nazionali. La seduta è iniziata con un quarto d’ora di torello, possesso palla e una partitella 6 contro 6 a porte piccole nella quale ha partecipato pure Mauro Tassotti. Parte centrale caratterizzata da esercizi sull’uno contro uno e due contro due con tiro in porta. A termine della seduta partita 7 contro 7 con portieri durata 20 minuti. Abate ed Ambrosini hanno svolto un lavoro specifico in palestra, differenziato per Nesta, Pirlo è stato impegnato in una seduta atletica sul campo ribassato. Solo cure mediche per Pato. Alessandro Oggionni – www.milanlive.it
Milan:al lavoro in vista del Palermo
MILAN: ALLENAMENTO DI GIOVEDI’ – Mattinata di allenamento a Milanello per i ragazzi di Allegri in vista dell’importantissimo match di Sabato contro il Palermo. Giovedì i rossoneri si sono ritrovati al centro sportivo alle 11:00, e hanno svolto tutta la seduta di allenamento sul campo esterno. Il gruppo ha iniziato con un quarto d’ora abbondante di possesso palla seguito poi da altri esercizi di circolazione di palla. Fase centrale caratterizzata dalle classiche partitelle “a tema” e dal lavoro tattico specifico per la sfida contro il Palermo. L’allenamento si è concluso con una partita 11 contro 11 con portieri della durata di venti minuti. Squadra al completo, ben 28 i giocatori che hanno partecipato agli allenamenti, tranne gli infortunati Pirlo, Ambrosini e Inzaghi. Alessandro Oggionni – www.milanlive.it