La seduta pomeridiana odierna è cominciata alle ore 17.30 sul campo centrale del centro sportivo di Milanello . La squadra ha svolto una seduta tecnico-tattica dopo il lavoro atletico di questa mattina. L’allenamento è iniziato con una ventina di minuti di riscaldamento , prima a secco, poi con l’ausilio del pallone per una simulazione di una situazione di gioco
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Allenamento di rifinitura pre Atalanta
Il Milan ha svolto mercoledì 1 maggio il consueto lavoro di rifinitura a Milanello alla vigilia della partita di domani che vedrà i rossoneri affrontare l’Atalanta. Il lavoro è iniziato con una fase di riscaldamento a secco, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching, seguito da un torello . La seduta è poi proseguita con un lavoro sul possesso palla , prima della consueta fase tecnico-tattica in preparazione alla gara contro i ragazzi di Colantuono
L’allenamento alla vigilia di Siena-Milan
Il Milan ha svolto oggi pomeriggio il consueto lavoro di rifinitura a Milanello alla vigilia della trasferta che vedrà i rossoneri impegnati sul campo dell’Artemio Franchi di Siena. Il lavoro è iniziato con una fase di riscaldamento a secco, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching, seguito da un torello