Il Milan questa mattina, dopo la fondamentale vittoria con l’ Atalanta, è tornato subito ad allenarsi. La squadra ha iniziato a lavorare alle 11.00 a Milanello per preparare l’ atteso derby di domenica sera. In palestra hanno lavorato i giocatori che ieri hanno iniziato la partita dal primo minuto, gli altri hanno svolto regolare seduta .
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Milanello, Cassano e Abate in gruppo
La squadra rossonera ha iniziato a lavorare alle 15.00 sul campo centrale di Milanello, dopo il pareggio di ieri sera contro il Barcellona. Sul campo, per un lavoro di corsa leggera attorno al campo centrale, sono usciti tutti i giocatori , compresi quelli impiegati dal primo minuto ieri sera. La corsa in gruppo ha riguardato anche Abate, Cassano, Nesta, Boateng e Robinho.
MILANELLO REPORT: la seduta odierna dei rossoneri
© foto di Pietro Mazzara La squadra rossonera ha iniziato a lavorare alle 15.00 sul campo centrale di Milanello, dopo il pareggio di ieri sera contro il Barcellona. Sul campo, per un lavoro di corsa leggera attorno al campo centrale, sono usciti tutti i giocatori, compresi quelli impiegati dal primo minuto ieri sera. La corsa in gruppo ha riguardato anche Abate, Cassano, Nesta, Boateng e Robinho.
Milan: a Milanello l’allenamento del 19 settembre
MILAN, MILANELLO, L’ALLENAMENTO DEL 19 SETTEMBRE – Sul sito ufficiale acmilan.com ecco il resoconto dell’allenamento del 19 settembre – MILANELLO – La squadra ha iniziato a lavorare alle 11.00. Dopo un quarto d’ora di lavoro, tutti in gruppo in palestra, i giocatori non scesi in campo ieri dall’inizio più Zambrotta, Inzaghi, Mexes, Carmona e Ganz hanno svolto esercizi di stretching più lavoro aerobico, sempre sul campo esterno. Alle 11.30 è iniziata una fase di possesso palla, con scambi e tiri in porta. La partitella finale: due tempi da dieci minuti, 7 contro 7, bianchi contro arancioni. Negli arancioni, giocava anche Mister Allegri. I tempi “regolamentari” si sono conclusi sul punteggio di 8-8, poi il “golden gol” di Mexes a favore degli arancioni. Con i bianchi ha giocato Filippo Inzaghi che è andato a segno cinque volte. Domani la squadra si allenerà alle 17.00. La seduta di rifinitura in vista di Milan-Udinese sarà preceduta dalla Conferenza di Massimiliano Allegri attorno alle 14.00. Arianna Forni, Direttore – www.milanlive.it
MILANELLO REPORT – L’allenamento odierno… Con Ibra e Prince
© foto di Daniele Buffa/Image Sport  Il Milan si è ritrovato questa mattina negli spogliatoi alle 9.30, per iniziare a lavorare alle 10.00. Tutta la seduta si è svolta sul campo rialzato, dietro la palestra di Milanello. All’inizio i giocatori hanno affrontato la parte atletica, con riscaldamento, corsa e scatti. Fin dalle prime battute della seduta si sono presentati in gruppo anche Ibra, Boateng, Pato, Robinho ed El Shaarawy. Tutti e cinque hanno proseguito in gruppo con la squadra anche nelle fasi successive. Due le partitelle affrontate dai rossoneri, la prima su metà campo senza portieri e la seconda a tutto campo con Abbiati e Amelia. I singoli: Gianluca Zambrotta, da programma, ha eseguito un lavoro di potenziamento personalizzato sulla striscia di sabbia adiacente al campo rialzato. Dal canto suo, invece, Luca Antonini ha lavorato in palestra. Domani allenamento mattutino. Â
Milan: il programma odierno (23 agosto)
Dopo un’altra vittoria il lavoro continua MILAN, IL PROGRAMMA ODIERNO – Come si legge sul sito ufficiale acmilan.com ecco il programma del 23 agosto – MILANELLO – La squadra sosterrà un allenamento pomeridiano. Attesi i rientranti, dalle meritate vacanze, Pato e Robinho. I giocatori si ritroveranno negli spogliatoi alle 17.00 e inizieranno a lavorare alle 17.30. Arianna Forni, Direttore – www.milanlive.it Posted by Direttore on ago 23 2011. Filed under News Milan , Ultime notizie . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 . You can leave a response or trackback to this entry
Milan: l’allenamento odierno sotto la pioggia
ALLENAMENTO MILAN – I primi quaranta minuti della rifinitura odierna del Milan al Centro sportivo della Borghesiana a Roma, si sono svolti sotto la pioggia. Il campo di allenamento è stato lo stesso di ieri e di martedì. I rossoneri hanno iniziato a lavorare alle 11.00, con esercizi di velocitè e agilità fra i paletti. Successivamente, la squadra ha affrontato esercitazioni tattiche, sia sulla fase difensiva che offensiva. La parte finale della seduta è stata dedicata ai tiri in porta e ai test su alcune soluzioni riguardanti esclusivamente le situazioni di palla inattiva. Il Milan, dopo la Conferenza delle 13.00 di Allegri, partirà per Cagliari alle 17.00. Questo l’elenco dei 22 convocati per domani: Abbiati, Amelia, Di Fabio (numero 50), Antonini, Bonera, Nesta, Papastathopoulos, Montelongo, Yepes, Oddo, Thiago Silva, Gattuso, Ambrosini, Seedorf, Abate, Pato, Robinho, Cassano, Strasser, Oduamadi, Merkel, Beretta. Fonte A.C. Milan V.M. www.milanlive.it