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TRA NUOVI ACQUISTI E RITORNI ALLA BASE: SECONDO VOI CHI FARÀ MEGLIO?
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08.07.2012 16:40 di Pietro Mazzara articolo letto 1530 volte
© foto di Daniele Buffa/Image Sport
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Come da due anni a questa parte, la prima settimana di preparazione atletica del Milan sarà molto intensa. Il programma prevede una doppia seduta giornaliera (mattina e pomeriggio) secondo le indicazioni del
nuovo responsabile della preparazione, Folletti. Al termine di questa prima fase, come già riportato, ci sarà una sgambata in famiglia per scaricare l’acido lattico e i primi carichi di lavoro.
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Post Originale:
Preparazione atletica, prima settimana molto intesa