Milanello: oggi doppio allenamento, Bojan in gruppo

Prevista per oggi una doppia sessione di allenamento per il Milan in vista della delicata sfida di Napoli. La squadra ha iniziato alle 10.30 sul campo sintetico e dopo il riscaldamento, la rosa si è divisa in quattro gruppi: esercizi sugli ostacoli bassi, movimenti con e senza palla per la fase offensiva, cambi di direzione.

Poi, a seguire, la rosa stessa si è suddivisa in vari settori: striscia di sabbia e campo di sabbia per il potenziamento, corsa nel bosco per immagazzinare lavoro.

I singoli: Antonini e Mesbah hanno fatto corsa continua per tutto il perimetro di Milanello. Bojan ha fatto tutto in gruppo con la squadra. Per De Sciglio, semplice defaticante al rientro dall’Under 21 e per Boateng prima palestra e poi corsa sul campo di sabbia.

Nel pomeriggio la seconda seduta.

Fonte: Acmilan.com

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