MILANELLO REPORT: il racconto della seduta mattutina

24.07.2013 14:45 di Matteo CalcagniĀ Twitter:Ā @matt_calcagni Ā articolo letto 1047 volte

Fonte: acmilan.com

Ā© foto di Daniele Buffa/Image Sport

La squadra ĆØ rientrata in nottata da Reggio Emilia. Dopo aver trascorso la notte a Milanello, tutti i giocatori impegnati nel Trofeo Tim dalle 11.00 hanno svolto lavoro di scarico in palestra.

Dopo questa prima fase si sono spostati sul campo in tartan e qui hanno svolto lavoro a terra sugli addominali e una serie di piegamenti.

Sulley Muntari, Bryan Cristante, Andrea Petagna, Kingsley Boateng, Mario Piccinocchi e Giacomo Beretta si sono spostati sul campoĀ ribassato per un’esercitazione tecnica individuale e collettiva. Il resto della squadra ĆØ tornata in palestra per completare la seduta di allenamento.

Andrenacci e Amelia hanno lavorato sul campoĀ ribassato con i preparatori dei portieri.

Entro le 11.00Ā a Milanello sono arrivati De Sciglio, El Shaarawy, Balotelli, Montolivo e Vergara,Ā in mattinata hannoĀ svolto alcuniĀ test in palestra. Per i giocatori impegnati con le rispettive NazionaliĀ che si sonoĀ riuniti alla squadra sono previsti test pomeridiani.

Per tutti gli altri giocatori il mister ha concesso una mezza giornata di riposo.

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