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© foto di Daniele Mascolo/PhotoViews

Il primo allenamento della giornata della Squadra presso le strutture del Centro Sportivo di Milanello. è iniziato questa mattina alle 10.30. I giocatori rossoneri sono stati impegnati in test atletici all’interno del campo coperto.

A turno, “sotto il pallone”, si sono svolti test sugli scatti sul breve e cambi di direzione per la rosa, priva dei giocatori impegnati nelle Nazionali. Per i portieri: esercizi specifici sul campo ribassato dietro la palestra.

I singoli: per Riccardo Saponara lavoro personalizzato sul campo rialzato.

Il secondo allenamento della giornata si svolgerà nel pomeriggio, a partire dalle 16.30.

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•  06.09.2013 12:48 – MILANELLO REPORT: il racconto della seduta mattutina, lavoro personalizzato per Saponara
•  06.09.2013 11:48 – MILANELLO REPORT: allenamento mattutino in corso, test atletici per i rossoneri
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•  05.09.2013 22:15 – Milanello, domani doppia seduta di allenamento per i rossoneri
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•  05.09.2013 17:12 – MILANELLO REPORT: allenamento in corso, anche Saponara in gruppo
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•  06.09.2013 12:48 – MILANELLO REPORT: il racconto della seduta mattutina, lavoro personalizzato per Saponara
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•  05.09.2013 22:15 – Milanello, domani doppia seduta di allenamento per i rossoneri
•  05.09.2013 22:00 – Pazzini, un’iscrizione dai molteplici significati
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•  05.09.2013 21:54 – Arsenal, Flamini già dimentica il Milan: “Ho davvero la sensazione di essere a casa”

Primo allenamento di Riccardo Kakà a Milanello