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MILAN-GENOA, IL MIGLIORE IN CAMPO
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28.04.2012 14:00 di Matteo Calcagni articolo letto 860 volte
Fonte: acmilan.com
© foto di Pietro Mazzara
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Il Milan ha svolto oggi pomeriggio il consueto lavoro di rifinitura a Milanello alla vigilia della trasferta che vedrà i rossoneri impegnati sul campo dell’Artemio Franchi di Siena.
Il lavoro è iniziato con una fase di riscaldamento a secco, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching, seguito da un torello.
La seduta è poi proseguita con un lavoro sul possesso palla, prima della consueta fase tecnico-tattica in preparazione alla gara contro i bianconeri di Sannino.
L’allenamento è infine terminato con una partitella, 11 contro 11 e con i portieri, partitella alla quale non ha partecipato Thiago Silva.
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Post Originale:
MILANELLO REPORT: la rifinitura dei rossoneri