Milanello: allenamento mattutino per la squadra

Milanello_g

La squadra è scesa alle ore 10.30 sul campo in tartan del centro sportivo di Milanello per svolgere l’allenamento mattutino.

Inizialmente la squadra ha svolto degli esercizi a terra di riscaldamento per poi spostarsi in palestra per effetuare un lavoro di scarico.
Successivamente sono usciti sul campo in tartan per degli esercizi di equilibrio: Abbiati, Amelia, Gabriel, Andrenacci, Muntari, Bonera, Beretta, Boateng e Strasser.
In seguito un secondo gruppo composto da: Niang, De Jong, Petagna, Traorè, Zaccardo, Emanuelson e Oduamadi, si è spostato, sempre sul campo in tartan, per svolgere degli esercizi di equilibrio.
Muntari ha terminato il proprio lavoro sulla striscia di sabbia mentre per il resto della squadra: lavoro in palestra.

Questo pomeriggio si terrà la seconda sessione di allenamento del giorno prevista per le 17.30.

fonte: acmilan.com

Ti potrebbe interessare anche…

Recommend0 recommendationsPublished in Milan News