TROFEO TIM: IL MIGLIORE IN CAMPO

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© foto di Daniele Mascolo/Photoviews

Nazionali al lavoro questa mattina a Milanello. Abate, De Sciglio, Vergara, Montolivo, El Shaarawy sono scesi sul campo rialzato alle ore 10.00.

Dopo una prima fase di risveglio muscolare e stretching, il gruppo ha effettuato dei lavori a terra. Con loro si è allenato anche Sulley Muntari.

In seguito alla fase di riscaldamento i giocatori si sono spostati sul campo in tartan per svolgere lavoro di mobilità articolare su ostacoli alti e bassi, poi sono rientrati in palestra per effettuare lavoro fisico sugli attrezzi.

Nell’ultima fase della seduta sul campo rialzato il gruppo si è dedicato a una serie di allunghi sui 100 metri.

Gabriel ha svolto lavoro tecnico sul campo ribassato con Folletti e Fiori.

Alle 17.00 è in programma l’allenamento per il resto della squadra dopo la mezza giornata di riposo concessa da mister Allegri.

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